Видео с ютуба Жалость К Себе И Беспомощность

Апатия, депрессия и чувство беспомощности: как избавиться от ПТСР и пережить потерю конечности?

Жалость к себе отнимает жизненные силы, усиливает чувство беспомощности и потери контроля

Жертва и выученная беспомощность. Как начать уважать себя?

ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ЖАЛОСТИ К СЕБЕ Шаг. 1. ОТКАЗ ОТ НЕГАТИВНОГО ОБРАЩЕНИЯ В ПРОШЛОЕ